自律石头 v1.5.9 安卓版

手机一拿起就放不下，睡前刷到半夜，第二天顶着黑眼圈后悔。自律石头是干这个的：它不搞一刀切锁机，而是把玩手机的时间和好习惯挂钩，多走路、多读点书，就能换来对应的刷手机时长，玩得心安理得，习惯也在不知不觉里养成了。

自律石头软件功能

限时规则自己定：给指定 App 设每日可用时长，难度能调，符合自己的节奏

步数兑换时长：每天走多少步换多少分钟，想多玩就先动起来

好行为兑换机制：用读书、学习类 App 之后能解锁娱乐时间，劳逸结合不焦虑

时间感知条：打开应用时悬浮提示今天第几次打开、这回连续用了多久，每满 5 分钟送一句时间名言

待办冷静期：开启后 1 小时倒计时生效，冲动想解锁时先冷静一下

自律石头软件特点

界面干净不花哨，权限授予后选好要锁的 App，几分钟就能配好

实验室功能可选开启，重力图标会让常用 App 图标按使用时长变大掉进盒子里，挺有意思

兑换码能开高级会员，关注官方活动就能免费拿

适合学生党、上班族，也适合给自制力差的孩子做引导