GarminConnect

GarminConnect需搭配Garmin跑表联动使用，在运动过程中可实时同步运动进度，全程跟进运动状态。内置真人录制的专业健身教程，动作步骤讲解细致，无需刻意记忆动作与组数。可完整记录跑步、骑行等各类运动数据，支持自动同步功能，随时能查看数据变化，还能分享个人健身成果，结识同好互相督促。

GarminConnect怎么查看运动数据？

1、下载安装并打开GarminConnect，手表与手机配对后，运动数据会自动上传至app，可以查阅详细的运动数据。比如，首屏“我的一天”菜单会展示当天、昨天以及最近7天记录到的身体数据，包括心率、不输、爬楼层数、压力水平、卡路里、睡眠时间。

2、在“挑战”菜单，可以通过“联系人”添加手机通讯录中已加入的好友，创建挑战；或者参与每周步数挑战。

3、在“日历”菜单，以日历的形式整合每个月的运动数据，点击日历上的某一天，可以查看当日具体运动数据。

4、点击相应的项目，还可以查看每个项目的详细信息（如下图，即步数的详细信息），一般配以统计视图的方式呈现。而且，通过＜＞按钮，还可以前后翻看更多日期的详细数据。

5、在“新消息”菜单，可以查看自己近期所进行的运动，点击某一项运动，即可查看更多运动统计数据。

GarminConnect的使用说明

1、每日概况一览

GarminConnect以便于查看的方式显示重要健康数据及条目。可自定义想要查看的内容以及其排序。也会收到更加详细的分析。查看周度、月度和年度健康统计信息平均值、最喜爱的活动的追踪历史记录以及更多信息。

2、超越昨天

GarminConnect提供训练所需的一切工具，助您提升到新的高度。借助Garmin教练，您将获得按照您的能力水平量身打造的训练计划、个性化指导建议以及相关文章和视频。

3、追踪活动

无论是跑步、游泳、划船或是举重等，GarminConnect能够追踪您的一切活动。可通过每项活动的统计数据记录分析表现，并在下次改进。

4、与朋友连接

与好友一同使用GarminConnect，畅享更多乐趣。可与好友在步数和距离挑战中一决高下、创建群组或者通过点赞和评论互相鼓励。在我们提供徽章功能中，可以通过完成任务赢取徽章，然后与好友比拼获得的徽章数量。

GarminConnect怎么登录？

1、首先选择中国大陆区域，然后点击创建账户。

2、点击同意用户协议，点击下一步。

3、输入电话邮件等信息注册，完成即可用账号密码登录了。